Fyziotréning: Stability ball

Kedy? 8.12.2019 o 9:00

Kde? Fyziocentrum Zdravo a Fit , Kopčianska 8A, 851 01 Bratislava

Vstupenky si môžte zakúpiť tu.

fyziotrening-stability-ball-1

Kurz je určený pre trénerov ale aj fyzioterapeutov a ľudí ktorí sa zaujímajú o túto populárnu tematiku. Kurz prepája lektorove skúsenosti a vedomosti z fyzioterapie, trénerstva a vedecko - výskumnej činnosti.

NA KURZE SA NAUČÍTE:

Na čo boli pôvodne určené fitlopty a overbally?

Kedy a ako ich zaradiť do tréningu? Kedy naopak nie?

Aké sú ich výhody a riziká použitia?

Základy práce s loptami.

Cvičebná jednotka "boľavý chrbát" - príklady a technika vhodných cvičení

Cvičebná jednotka pre klienta s nadváhou - príklady a technika vhodných cvičení

Stabilizácia bolestivého segmenu - príklady a technika vhodných cvičení

Hravý tréning pre mladých - inšpirácia pre stavbu tréningovej jednotky

Mentálny tréning pre náročného klienta (náročnejšie balančné cvičenia)- príklady a technika vhodných cvičení

Rozvoj rovnováhových schopností s využitím fitlopty a overbalu.

Diskusia a riešenie problémov z praxe.

 

Lektor kurzu: PaedDr. Oliver Poór

- diplomovaný fyzioterapeut

- magisterské štúdium trénerstva na FTVŠ UK so špecializáciou Fitness

- rigorózna práca na FTVŠ UK o využití silového tréningu ako súčasti kognitívnej behaviorálnej terapie pri mentálnej anorexií

- doktorandské štúdium na FTVŠ UK- športová kinantropológia, zameranie na diagnostiku sily svalov trupu u vrcholových športovcov a bežnej populácie

- v praxi sa zameriava na prepojenie fyzioterapie a trénerstva, ktoré vychádza z cielenej diagnostiky

- absolvent množstva domácich a zahraničných kurzov

- aktívna účasť a prednášky na domácich a zahraničných vdeckých konferenciách

- zakladateľ Zdravo a Fit - organizácia kurzov, konferencií a iných aktivít pre fyzioterapeutov, trénerov, laickú verejnosť

 

Okrem odpovede na tieto otázky si prakticky vyskúšate ako správne cvičiť jednotlivé cvičenia. Súčasťou kurzu budú praktické skriptá a certifikát o účasti. Účastníci dostanú prístup do online sekcie s videami, prednáškou a cvičeniami z kurzu.

Trvanie kurzu je 9:00 - 17:30 vrátane hodinovej obednej prestávky.

 

 
Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií tu.